무릎퇴행성관절염운동 썸네일형 리스트형 무릎 통증, 퇴행성관절염 그리고 반월상연골파열 ◎통증의 종류 ▶통증은 원인에 따라 다르게 온다 . 정확한 원인을 찿는 것이 중요하다. 무릎에 통증에 생기는 것은 문제에 대한 신호이다. 자의적으로 해결하려다 손쓸수 없을 정도로 타이밍을 놓치는 경우가 허다 하다. ※ 신호가 오면 반드시 전문병원을 찿아야 한다. ▶관절을 보호하고있는 연골 손상이나 퇴행성 변화로 발병. ▶노화로 연골이 마모되고닳아 없어진 경우. ▶연골연화증은 20대부터 호발하는 질환 ▶특히40대 이상의 중년여성에게 많이 나타난다. ※나이에 상관없이 스스로 재생되는 부위가 아니어서 반드 시 전문의와 상담하고 적절한 치료를 받아야 한다. ▶관절주위의 막으로 근육, 뼈, 피부사이에 점액을 가진 조그만 주머니 형태. ▶잦은 운동으로 인한 마찰을 줄여 준다. ▶무릎에 염증과 통증이 발생되면 물혹으.. 더보기 이전 1 다음
